|
|
|
|
Toutes les heures sont au format GMT + 1 Heure
|
|
|
Mar Aoû 27, 2013 12:52 |
|
Auteur |
Message |
supermat Herr Bus
Inscrit le: 25 Avr 2005 Messages: 7452 Localisation: Seul sur le sable, les pieds dans l'eau
Voir l'herbier Radio
|
Sujet du message: |
|
|
Bon. Hier soir, ai été très performant. Restau gastro, pas d'alcool, langoustines, boeuf, et légèreté de citron. Un morceau de pain. Pas de beurr (ils en recouvre la table ces foutus bretons...)
Ce matin, très bien. Ce midi, entrée de crudités, poisson en sauce et un petit morceau ou deux de viende. (déjeuner pro en mode buffet). un morceau de pain. En dessert, il y avait de délicieux macarons, des mini cannelés, etc. J'ai mangé... Une grappe de raisin noir.
Ce soir, poisson papillotte. On va donc ratrapper le coup.
Allez. Courage. Troisième jour. |
|
|
_________________ C'est en potant qu'on devient potiron
Et pour ceusses qu'y z'ont pas de favoris sur leurs nordis... http://momatt.free.fr
|
|
|
|
|
Mar Aoû 27, 2013 17:46 |
|
Auteur |
Message |
Choupiok Yéti
Inscrit le: 20 Déc 2012 Messages: 847 Localisation: Aile d'un papillon
|
Sujet du message: |
|
|
Yes courage Supermat.
Et pour le VA de compet que le déclic arrive. |
|
|
_________________ "Les hommes construisent trop de murs et pas assez de pont" Isaac Newton
|
|
|
|
|
Mer Aoû 28, 2013 7:47 |
|
Auteur |
Message |
Le VA Primus Cavistus
Inscrit le: 23 Avr 2005 Messages: 29810 Localisation: Bouuuuh !!! Derrière toi !
Voir l'herbier
|
Sujet du message: |
|
|
Voui pour le moment ça fait plus "clac" que "clic" ! |
|
|
_________________
"Tout le monde est le bienvenu ici.
Même ceux échoués par hasard en ayant recherchés la recette des nouilles au beurre !
Voir ceux que Google aurait dirigé par chez nous croyant trouver le secret de la longévité des palourdes."
(c) Le Va
|
|
|
|
|
Mar Sep 03, 2013 10:15 |
|
Auteur |
Message |
supermat Herr Bus
Inscrit le: 25 Avr 2005 Messages: 7452 Localisation: Seul sur le sable, les pieds dans l'eau
Voir l'herbier Radio
|
Sujet du message: |
|
|
0 alcool, 1 semaine. Suis passé à travers un baptême, des cocktails et des évènements pro, sans boire un seul coup..
Par contre, côté bouffe, j'ai pas encore stabilisé...
Allez, du courage, progressivement, on va y arriver. |
|
|
_________________ C'est en potant qu'on devient potiron
Et pour ceusses qu'y z'ont pas de favoris sur leurs nordis... http://momatt.free.fr
|
|
|
|
|
Mar Sep 03, 2013 10:35 |
|
Auteur |
Message |
Le VA Primus Cavistus
Inscrit le: 23 Avr 2005 Messages: 29810 Localisation: Bouuuuh !!! Derrière toi !
Voir l'herbier
|
Sujet du message: |
|
|
Bon courage again alors ! |
|
|
_________________
"Tout le monde est le bienvenu ici.
Même ceux échoués par hasard en ayant recherchés la recette des nouilles au beurre !
Voir ceux que Google aurait dirigé par chez nous croyant trouver le secret de la longévité des palourdes."
(c) Le Va
|
|
|
|
|
Mer Sep 04, 2013 9:43 |
|
Auteur |
Message |
BBwonder caviste tropical
Inscrit le: 02 Mai 2005 Messages: 6661 Localisation: par ci par là ^^
Radio
|
Sujet du message: |
|
|
moi l'alcool je peux m'en passer... pfu mais la bouffe |
|
|
_________________ LA CAVE POWAAAAAAAAAAAAAAA !!!
|
|
|
|
|
Jeu Sep 05, 2013 8:07 |
|
Auteur |
Message |
Le VA Primus Cavistus
Inscrit le: 23 Avr 2005 Messages: 29810 Localisation: Bouuuuh !!! Derrière toi !
Voir l'herbier
|
Sujet du message: |
|
|
Moi je peux me passer de tout... Mais de toute manière, pour ce que ça change...
M'enfin bon, je bois po d'alcool quoi qu'il arrive ! |
|
|
_________________
"Tout le monde est le bienvenu ici.
Même ceux échoués par hasard en ayant recherchés la recette des nouilles au beurre !
Voir ceux que Google aurait dirigé par chez nous croyant trouver le secret de la longévité des palourdes."
(c) Le Va
|
|
|
|
|
Jeu Sep 05, 2013 9:33 |
|
Auteur |
Message |
supermat Herr Bus
Inscrit le: 25 Avr 2005 Messages: 7452 Localisation: Seul sur le sable, les pieds dans l'eau
Voir l'herbier Radio
|
Sujet du message: |
|
|
en accélération.
Sport hier.
Toujours rien en alcool.
Elimination de la plupart des féculents et des mauvaises graisses à venir dans les prochains jours.
Travail sur les quantités à réduire (ce qui va probablement être le plus difficile)
Pas encore monté sur la balance, j'attends encore un peu.
On continue. |
|
|
_________________ C'est en potant qu'on devient potiron
Et pour ceusses qu'y z'ont pas de favoris sur leurs nordis... http://momatt.free.fr
|
|
|
|
|
Jeu Sep 05, 2013 9:49 |
|
Auteur |
Message |
Le VA Primus Cavistus
Inscrit le: 23 Avr 2005 Messages: 29810 Localisation: Bouuuuh !!! Derrière toi !
Voir l'herbier
|
Sujet du message: |
|
|
C'est qui déjà le sombre connard qui disait que la balance était ton ami et qu'il fallait pas en avoir peur ?
Dans un sens, il a raison, c'est elle qui a peur de moi ! |
|
|
_________________
"Tout le monde est le bienvenu ici.
Même ceux échoués par hasard en ayant recherchés la recette des nouilles au beurre !
Voir ceux que Google aurait dirigé par chez nous croyant trouver le secret de la longévité des palourdes."
(c) Le Va
|
|
|
|
|
Mer Sep 11, 2013 18:37 |
|
Auteur |
Message |
BBwonder caviste tropical
Inscrit le: 02 Mai 2005 Messages: 6661 Localisation: par ci par là ^^
Radio
|
Sujet du message: |
|
|
bravo Supermat |
|
|
_________________ LA CAVE POWAAAAAAAAAAAAAAA !!!
|
|
|
|
|
Lun Sep 16, 2013 13:15 |
|
Auteur |
Message |
supermat Herr Bus
Inscrit le: 25 Avr 2005 Messages: 7452 Localisation: Seul sur le sable, les pieds dans l'eau
Voir l'herbier Radio
|
Sujet du message: |
|
|
allez, petites news:
Ai continué le programme elliptique, et salle de sport en salle de gym.
Côté bouffe, on mange toujours sain, quelques écarts, mais rien de bien méchant.
Côté alcool, toujours pas une goutte. Et pourtant, j'ai eu du monde à la maison, et du monde qui se lâche bien sur la boutanche. Je suis sérieux!! !
Au finish, -3 kgs il y a 4 jours, et ce matin, plus de chemises repassées, à part ces belles chemises nodus cintrées qui me font si peur depuis quelques mois...
Je me ds, eh ben tant pis, bien obligé, je vais passer ma journée à rentrer le ventre.
Je la met... Putain!!!! Ca rentre!!!!!!
Et ce matin au boulot, on m'a dit 4 fois que j'avais minci!
Je suis trop content. encore 5 mois sans alcool, et 12 mois de vigilance bouffe, de sport, et je vous jure que les gens vont plus me reconnaitre:! |
|
|
_________________ C'est en potant qu'on devient potiron
Et pour ceusses qu'y z'ont pas de favoris sur leurs nordis... http://momatt.free.fr
|
|
|
|
|
Lun Sep 16, 2013 13:17 |
|
Auteur |
Message |
Le VA Primus Cavistus
Inscrit le: 23 Avr 2005 Messages: 29810 Localisation: Bouuuuh !!! Derrière toi !
Voir l'herbier
|
Sujet du message: |
|
|
Moi j'met des tee shirts ! Comme ça pas d'angoisse !
Bravo quand même hein ! |
|
|
_________________
"Tout le monde est le bienvenu ici.
Même ceux échoués par hasard en ayant recherchés la recette des nouilles au beurre !
Voir ceux que Google aurait dirigé par chez nous croyant trouver le secret de la longévité des palourdes."
(c) Le Va
|
|
|
|
|
Sam Sep 28, 2013 18:16 |
|
Auteur |
Message |
BBwonder caviste tropical
Inscrit le: 02 Mai 2005 Messages: 6661 Localisation: par ci par là ^^
Radio
|
Sujet du message: |
|
|
bravo Supermat!!! |
|
|
_________________ LA CAVE POWAAAAAAAAAAAAAAA !!!
|
|
|
|
|
Lun Sep 30, 2013 12:31 |
|
Auteur |
Message |
supermat Herr Bus
Inscrit le: 25 Avr 2005 Messages: 7452 Localisation: Seul sur le sable, les pieds dans l'eau
Voir l'herbier Radio
|
Sujet du message: |
|
|
toujours aps d'alcool, en dépiut des 60 ans de ma mère ce week end. Je suis fier. J'en suis à -5 kilos à mettre en parallèle de ma reprise du sport qui fabrique du muscle, donc probablement -6.5 ou -7. Ca commence à pas mal se voir. Je suis content!!!
Ce week end, premier footing un peu allongé. 6 km, 45 min. Pas trop mal.
Mais j'ai des courbatures... |
|
|
_________________ C'est en potant qu'on devient potiron
Et pour ceusses qu'y z'ont pas de favoris sur leurs nordis... http://momatt.free.fr
|
|
|
|
Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets dans ce forum Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum Vous ne pouvez pas éditer vos messages dans ce forum Vous ne pouvez pas supprimer vos messages dans ce forum Vous ne pouvez pas voter dans les sondages de ce forum Vous ne pouvez pa joindre des fichiers dans ce forum Vous pouvez télécharger des fichiers dans ce forum
|
|
|
|